情報の海の中でのんびり泳ぐ

しあわせだなああああと思うとき。

　・　お風呂で本を読みながら半身浴しているとき（´∀｀*)

　・　スキンケアの後、お肌がしっとりしてるのを確認するとき.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

　・　お出かけの時、結構いいコーディネートができた時(*ﾟ▽ﾟ*)

　・　リフレクソロジーをしてもらってるとき（´∀｀*)

　・　楽しくって笑っているとき( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

　・　夜、毛布にくるまったとき(*´∇｀*)

　・　コンビニで立ち読みしたジャンプの「銀魂」が面白かった時(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

　・　チョコを食べているとき(*´∇｀*)

　・　仕事がサクサク進んだ時v(￣∇￣)v

　・　穏やかな晴れの日(*´∇｀*)

　・　穏やかな雨の日(*´∇｀*)

　・　カフェで、友達とメニューを眺めているとき.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

　・　温泉に入っているとき(*´∇｀*)


・・・・他にもたくさん。

しあわせって、探せば探すほど、いくらでも出てくるものだとおもうよ。

公務員の人って、私のイメージでは、

「堅苦しい」

ってイメージがあるんだけど、本当はどうなんだろうね。

あと、役所へ行ったときのイメージは、

「忙しいの？忙しくないの？わかんない公務員って」っていうイメージだった。

なんだか、忙しいんだか忙しくないんだか、

正体不明なんだよね、役所の公務員の人。

私がそういう人にたまたま当たってるだけなのかな？

公務員もさあ、たぶん同じだよ。

几帳面な人もいれば、おおざっぱな人もいるだろうし。

頑張りすぎちゃう人もいれば、もうちょっと頑張れよ、って人もいるだろうし。

真面目な人もいれば、不真面目な人もいるだろうし。

どこもおんなじだと思うよ？

公務員だからって、みんなが全員同じなわけないもんね。

今、転職サイトとかすごく多いけど、

公務員の人でも、転職を考えてる人っているのかな。

きっといるよね。

なんだか自分には合わないな・・・とか思って、転職サイトに登録してる人。

転職を考えて、資格の勉強とかしてる人。

公務員の中にも、いると思うな。

公務員だってすごい人数多いんだもん、誰も転職を考えてないわけないよね。




公務員のつぶやき

毎日の生活を豊かにしてくれる食べ物。

私にとっては、フルーツジュース。

目のためにはブルーベリー。

お肌のためにはアセロラ。

他にもブドウ、グレープフルーツなどなど。

身体にいい、いろんなフルーツジュースを、

その日の気分でいろいろ飲んでるよ？

でも、カロリーには注意。

あと、果汁１００％を選ぶようにしてる。

他には、ヨーグルト。

そして、コントレックス！！

このミネラルウォーター、美味しくないんだけどね〜。

ミネラル分が多すぎて、味に影響しちゃってる。

でも、身体にはいい。

だって、血管年齢、実年齢より１０歳若いって言われたもん。

なんにもやってないのに血管年齢が若いのは、

たぶん、ヨーグルトかコントレックスか。

どっちかのおかげだと思う。

ま、血管だけ褒められても仕方ないんだけど・・・・・

頬の毛穴をめちゃめちゃ気にしてる。

でも、ずっと続けてる半身浴のおかげなのか、それとも毛穴対策用の化粧品のおかげなのか、頬の毛穴も、だいぶマシになってきたようなカンジ。

前はものすごく悩んでたんだけどね。

実は半身浴も、毛穴を綺麗にしたいと思って、それで始めた。

最初はなかなか汗が出なかったんだけど。

最近はすぐに汗が出てくるようになったよ。

不思議なんだけど、汗の出やすいところと出にくいところってあるんだよね。

頬の毛穴から、もっと汗が出てくればいいのに。

そしたらきっと、老廃物？も汗と一緒にでてきて、頬の毛穴も綺麗になるだろうし。

頬の毛穴を引き締めるのも大事だけど、まずは毛穴を綺麗にするのが先かなって思って、半身浴始めたんだよね。

はがすタイプのパックも考えたんだけど。

あれも気持ちいいくらい、毛穴の汚れが取れるんだけどねー。

あんまりお肌自体にはよくないって聞いたから。

頬の毛穴のケアも、これからずっとしていかなきゃならないんだろうけど、

習慣にしちゃえばたぶん大丈夫。

歯を磨いたり身体洗ったり。

そういう習慣と同じように、頬の毛穴のケアも無意識にやっちゃうくらいになれば、

自然と毛穴も目立たなくなって・・・・いくといいな。




頬の毛穴

入浴時間、私は長〜い方。

だって、半身浴するから。

本も持ち込んで、なかなかお風呂から出てこない。

全部で１時間くらい？

半身浴は、身体にいいんだよ〜。

お肌にもいいし。

健康にもいいし。

入浴剤もいろいろあるけど、バスソルトとかの、

お塩系の入浴剤だと、汗の出方がなんだか違う。

汗をいっぱいかくから、気持ちいいよ？

でも、お湯は少なめに。

心臓よりも下で。

じゃないと心臓に負担かかっちゃうんだって。

それにのぼせちゃうし。

小説とか、マンガ読みながらだったら、汗が出るまであっという間。

これから先の季節も、半身浴はするつもり。

だって、夏はどこもエアコン効き過ぎで、かえって体冷えたりするからね。